Tag - ćwiczenia w domu

Aktywność fizyczna łagodzi stres związany z pandemią
Aktywność fizyczna łagodzi stres związany z pandemią

Sport to zdrowie nie tylko fizyczne, ale i psychiczne. W czasach pandemii wysoki poziom stresu i lęku, staje się zmorą społeczeństwa. Zaradzić temu może aktywność fizyczna.

Rekomendowane
Drzewa owocowe – czy warto je posiadać w ogrodzie?
Drzewa owocowe – czy warto je posiadać w ogrodzie?
Coraz więcej osób zastanawia się, w jaki sposób można udoskonalić przydomowy ogródek. Sadzenie kwiatów, zakup nowych mebli ogrodowych oraz oryginalnego oświetlenia to popularne pomysły, jednak nie każdy pamięta o możliwości zasadzenia własnych drzew owocowych, które mają nie tylko walory estetyczne, ale również dostarczają zdrowego pożywienia.
Ostatnie wpisy