Lato nie jest najlepszym okresem dla skóry. Wystawianie jej na słońce, kąpiele w słonej wodzie – to pogarsza jej kondycję. Jak więc ją zregenerować domowymi zabiegami?
Po lecie skóra często jest przesuszona, matowa i nie prezentuje się najlepiej. To często wina wielogodzinnego opalania twarzy i wylegiwania się na słońcu. I chociaż złota opalenizna bez wątpienia prezentuje się pięknie, to później skóra z pewnością będzie wymagała regeneracji. Jakie domowe zabiegi mogą pomóc przywrócić jej blask?
Po lecie warto wykonać domową maseczkę z jogurtu naturalnego oraz miodu. Wystarczy do miseczki włożyć 3 łyżki jogurtu naturalnego, łyżeczkę płynnego miodu, niepełną łyżeczkę oliwy z oliwek i dokładnie wymieszać. W przypadku potrzeby silnej regeneracji skóry warto dodać dwie kapsułki witaminy E. Tak powstałą papkę należy nałożyć na oczyszczoną cerę i zostawić na 15 minut. Następnie trzeba przemyć twarz letnią wodą i wklepać krem silnie nawilżający.
W przypadku suchej skóry pomóc może też maseczka z awokado. Wystarczy połowę owocu zblendować lub rozgnieść dokładnie widelcem, dodać do tego około 20 g płatków owsianych, 2,5 łyżki miodu, pół łyżeczki soku z cytryny i 1 łyżkę octu jabłkowego. Całość mieszamy, aż powstanie w miarę jednolita papka, i aplikujemy na skórę. Zmywamy po około 20 minutach. Plusem tej maseczki jest nie tylko to, że doskonale nawilża, ale dodatkowo łagodzi też podrażnienia i usuwa martwy naskórek.
Skóra po lecie często potrzebuje też peelingu. Tu sprawdzi się ten zrobiony z jabłka i cytryny. Jabłko trzeba zetrzeć na grubych oczkach, dodać pół łyżeczki soku z cytryny i nałożyć na twarz, delikatnie masując. Warto wykonywać taki zabieg dwa razy w tygodniu, by usunąć martwy naskórek, oczyścić cerę i pozbyć się przebarwień. Po zmyciu peelingu należy wklepać krem nawilżający.
Wiele kobiet skarży się, że po lecie ich skóra jest pozbawiona blasku i matowa. W tym przypadku sprawdzi się maseczka ze świeżych malin. Wystarczy garść owoców rozgnieść widelcem, dodać 1,5 łyżki miodu i łyżkę oliwy z oliwek, wymieszać i nałożyć na twarz. Po 15 minutach zmywamy maseczkę letnią wodą, osuszamy skórę i aplikujemy ulubiony krem. Maliny są bogactwem witaminy C, dzięki czemu skóra jest promienna, zregenerowana i nawilżona. Oliwa z oliwek sprawia zaś, że będzie także miękka i przyjemna w dotyku.
Oprócz zewnętrznej pielęgnacji, warto też zadbać o tą od wewnątrz. Dlatego istotne jest, by przyjmować dużo płynów oraz unikać alkoholu, papierosów i słodyczy. Warto postawić na zdrową dietę bogatą w owoce i warzywa. Dzięki temu skóra odwdzięczy się zdrowym i pięknym wyglądem!
Zdj. główne: Raj Rana/unsplash.com
